 Cep telefonunun kisa sureli ve uzun sureli zararlari ve tavsiyeler
Kısa vadeli zararları (24 saat)
Görüş alanında daralma. Kalp pilinin bozulma riski.
Yoğun stres ve yorgunluk hissi. Konsantrasyon ve
dikkat bozulması. Kulak çınlaması ve kulaklarda ısınma
İşitmede geçici aksaklıklar oluşması. Baş ağrıları ve
sersemleme.
Uzun vadeli zararları (10 yıl)
Genetik yapının bozulması. Beyaz kan hücresi (lenfoma)
kanseri. Kan beyin bariyerinin zedelenmesi. Kalp
rahatsızlıkları . Hafıza zayıflaması ve beyin tümörü
riski. Kalıcı işitme bozuklukları. Embriyo gelişiminin
zarar görmesi. Kadınlarda düşük riskinin artması. Kan
hücrelerinin bozulması. Bağışıklık sisteminin
bozulması. Yüksek tansiyon. Sperm sayısının azalması.
Cilt kanseri. Cep tehlikeleri
Cep telefonundan korunmanın basit yolları
* Cep telefonu görüşmelerini mümkün olduğunca kısa
tutup gereksiz konuşmalardan kaçınmak,
* yakında sabit hat varsa onu tercih etmek.
* Hamilelikte cep telefonunu acil durumlar dışında
kullanmamak, hamilelik süresince evdeki cep
telefonlarını kapalı tutmak.
* Cep telefonunu bir kulaklık aracılığıyla
kullanmak. (Bu, zararı bütünüyle önlemez; ancak
azaltabilir. Çünkü kulaklıkla da radyasyon beyne
ulaşır.)
* Konuşma dışında cep telefonunun ekstra
özelliklerini kullanmaktan kaçınmak. (Bir çalar saat,
gece boyunca basucunuzda durarak biyolojik ritminizi
altüst edecek cep telefonuyla ayni işlevi görecektir.)
* Kısa bilgi gönderiminde SMS kullanmak.
* Cep telefonlarının en savunmasız zamanda
yakalayacağı geceleri cihazı kapatma alışkanlığı
kazanmak.
* Cep telefonlarının en çok radyasyon yaydığı
zamanlar, telefon çaldığı ve çevirdiğiniz numaranın
bağlandığı anlardır. Bu sırada telefonu baş
bölgesinden uzakta tutmak. (Gelen çağrıyı açtıktan
veya karşı taraf görüşmeye açtıktan 1-2 saniye sonra
cihazı kulağa götürmek daha güvenlidir.)
* Asansör ve otomobil gibi dar ve kapalı alanlarda
cep telefonu ile görüşme yapmamak. (Cihaz çekmediği
için görüşmenin gerçekleşmesi baz istasyonun daha
fazla elektromanyetik radyasyon iletmesini
gerektirir.)
* Baz istasyonları ve taşıma hatlarını, okul, kreş,
hastane ve huzurevi gibi alanların uzağında kurmak.
(Radyasyondan en çok zararı çocuklar, hamileler ve
yaşlılar görür.)
* Harici antenli cep telefonlarını tercih etmek.
* Cep telefonunu gün içinde vücudunuzdan
olabildiğince uzakta, çantada; çantanız yoksa, en dış
cebinizde taşımak.
* Cep telefonlarını elektromanyetik fren sistemli
taşıtlarda, petrol istasyonlarında ve hastanelerde
kullanmamak.
* Cep telefonunu kalp, beyin ve cinsel organlara
yakın bir yerde taşımamak. Yakınınızda bulunan baz
istasyonunu kaldırtmak ve servis yetkililerine,
istasyonları için sağlığı tehdit etmeyecek yerler
seçme konusunda sorumlulukları nı hatırlatmak.
* Cep telefonunun bir organımız olduğunu
zannetmemek, hayatı cep telefonu olmadan idare etmenin
yollarını aramak, mümkün olduğu kadar klasik iletişim
araçlarını kullanmak. | 
